大学卒業後、一般企業に勤める中ストレスの解消のため、2004年にヨガと出会う。
ヨガとの関わりの中で、瞑想やシンギングボウルの音の持つ癒しの力にひかれ、
現在ヒーリングを中心にシンギングボウルの体と心への影響、大学で体の使い方を学んでいる。
心がけている事は、「中道であること」「日常が瞑想的であること」
| シンギングボウルサウンドヒーラー | 調理師 | 米国クリパルセンター公認クリパルヨガ教師 |
執筆記事
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倍音と振動のヒーリングをシンギングボウルで！～シンギングボウルの倍音浴とは～
新しい季節、変化の中で緊張を感じたらシンギングボウルを
昔に比べると桜が咲くのは早くなりましたが、これからの時期、植物はたくさんの木々が芽吹き、新緑が広がって来ています。人々は新しい場所でのスタートであったり、春はたくさんの命にとって、新しいサイクルのスタートのように感じます。また、変化は緊張をも生み出しもします。運動、音楽鑑賞、静かな読書の時間、アロマ。私たちのまわりには、たくさんの癒しのツールがあります。今回はその一つとして、シンギングボウルのヒーリングを紹介します。