夏を快適し過ごすためにおすすめのアロマ、エッセンシャルオイルをご紹介します。

アロマでリラックス

アロマでリラックス

2018/12/14

寒い冬に効果的な癒やしのアロマで、心も体もケアしよう!

寒い冬は、外出するのが億劫なこともありますよね?ついつい、お家でゆっくりと過ごしたくなります。
そんな時、お部屋にアロマがあると、心地よい香りが、気分を落ち着かせてくれますよ。
アロマの香りは、空気を浄化します。イライラを鎮めたり、ストレスや疲労回復にも効果的です。
癒やしのアロマ生活で、おこもり上手を目指しましょう。

夏を快適し過ごすためにおすすめのアロマ、エッセンシャルオイルをご紹介します。

アロマでリラックス

2018/7/13

アロマ、エッセンシャルオイルで夏を快適に過ごそう!~レモン編~

アロマオイルで夏を快適に過ごすご提案
こんにちは!調理師&エイジレス美容食&ハーブアドバイザーの絵海です。だんだんと暑くなってきましたね。天然のものを使って快適に過ごすご提案をしたいと思います。エッセンシャルオイルとアロマオイルの違いとは?皆さんは「エッセンシャルオイル」をご存知ですか?「あぁ、アロマオイル持ってるよ!!」という方もいると思いますが、アロマオイルとエッセンシャルオイルは別物です。

春の衣替えシーズンにおすすめの、アロマやハーブを使った防虫サシェの作り方をご紹介します。

アロマでリラックス

2018/3/29

春に向けて…ナチュラル素材を使った衣替えのススメ

春が近づいてきました!
暖かい日が少しずつ増えたり、日照時間が延びてきたり、少しずつ春の足音が聞こえてきましたね。私も先日、分厚いダウンコートはクリーニング屋さんに出しました。これからはもう出番がないといいな…と思いつつ。さて、まだ少し気が早いかもしれませんが、少しずつ分厚いコートやニットの出番が減り、薄手のニットやコートの出番が増えてくると、そろそろ衣替えの準備。この春の衣替えは、ナチュラルな素材を使って地球にも自分にももちろん衣類にも優しい衣替えにしてみませんか?

ハーブをうまく使った花粉症対策について、ご紹介します。

アロマでリラックス

2018/3/15

そろそろ気になる花粉症対策にアロマを…

3月に入ると気になること…
寒暖の差に悩まされる毎日ですが、梅のつぼみが膨らんできたり、日照時間が長くなってきたり、ゆっくりゆっくりと春の訪れを感じる今日この頃。春の訪れとともに気になるのは、そう…「花粉症」目がかゆくなったり、鼻がむずむずしたりして、本当につらいですよね。花粉症には早めの対策が必要です!そろそろケアをはじめていきましょう!今回ご紹介する花粉症対策とは?!

パラフィンワックスとソイワックスの違いについて、ご説明します。

アロマでリラックス

2018/3/12

大豆由来のソイワックスキャンドルでパワーチャージ!癒しのオーガニックライフを!

オーガニックライフを優しくサポートしてくれる心強いキャンドルとは?
SNSやブログなどで、多くの方々が日常のストレス解消や自分自身を癒すライフケアグッズとして取り上げられているのが、キャンドル。国内・国外問わず、様々な種類のキャンドルがありすぎて、どんなキャンドルを選べばいいのか迷ってしまいますよね。オーガニックライフを快適に過ごすのなら、そこで選ぶキャンドルもこだわりたい。私は自分でキャンドルを作るのですが、香りをつける際に人工的に作られた香料を使わないようにしています。

寒い冬を乗り切る、アロマオイルの効果的な使い方についてご紹介します。

アロマでリラックス

2018/2/26

今年の冬は寒い!!アロマオイルで体も心も暖かく

寒い季節にお勧めのアロマオイルは?
こんにちは。Miyuです。暦の上では大寒、節分が過ぎて気温がぐっと下がり、東京に2回目の雪が降りました。初雪の時は、木の上に積もった雪が本当にキレイで、夜の雪景色は幻想的でした。2月、3月とまだまだ寒い日が続きそうです。寒い季節に活用できるアロマオイルと、お勧めの使い方、ブレンドの仕方などをご紹介していきたいと思います。

もうすぐバレンタイン!アロマオイルを使ったバレンタインの楽しみ方をご紹介しますね!

アロマでリラックス

2018/2/13

アロマオイルで楽しむバレンタイン♪

月日が経つのは早いものですね。
光のように早く過ぎていく毎日、たまには少し深呼吸をして、心にゆとりを持ちたいものです。そして、街はあっという間にバレンタインシーズン。今回はそんなバレンタインに向けたおすすめのアロマオイルの使い方をご紹介致します。アロマオイルの楽しみ方はアロマポットやディフューザーで焚くだけではなくて、実はもっともっと自由な楽しみ方があります。ぜひ、この機会に色々なシーンに合わせたアロマオイルの楽しみ方をお試しください♪

アロマテラピーってどんなこと?今回はアロマテラピーについて詳しくご紹介します。

アロマでリラックス

2018/1/9

言葉は聞いたことがあるけど、アロマテラピーってどんなこと?

アロマテラピーってよく聞くけど、よい香りを嗅いで楽しむ事がアロマテラピーなの?
皆さん、アロマテラピーという言葉は、どこかで聞いたことがあると思います。でも、具体的な内容などを説明できる方は、あまり多くないのではあないでしょうか?「アロマテラピーは、良い香りを嗅いで楽しむ事???」そんな風に思っている方もいらっしゃるかと思います。もちろん、植物の香りを楽しむ事もアロマテラピーの一つです。

寒い季節におすすめのアロマの楽しみ方について、ご紹介します。

アロマでリラックス

2017/12/20

寒い季節におすすめ!アロマの楽しみ方

寒さが身に染みる、この時期におすすめ!いろいろなアロマの使い方について!
はじめまして。オガライフさんにて初めて記事を書かせて頂くことになりましたnnと申します。忙しい方でも毎日の生活のなかに、取り入れやすいアロマやハーブの使い方について楽しくご紹介していきたいと思います。お読みいただく皆様のオーガニックライフのヒントにぜひお役立て頂ければと思います。

香りや匂いと脳の関係性について解説します。

アロマでリラックス

2017/11/28

匂いを記憶?アロマと香りと脳の関係について

匂いに反応してしまいませんか?匂いと脳の深い関係について!
甘~いホットココアの香りをかぐと、私は決まって小学生の頃を思い出します。私は、朝が弱くてギリギリまで寝ていたのと、食が細くてなかなか朝ごはんが食べられなかったこともあり、毎朝、母が作ってくれていました。

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