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持続可能な社会を目指して活動中!「やまでん」こと山本電力

持続可能な社会を目指して活動中!「やまでん」こと山本電力

持続可能なエネルギーとしての電力
「やまでん」あなたはその名前を聞いたことがありますか?
自作の独立型太陽光発電システムを味方に、天ぷらの廃油で走るベンツのキャンピングカーが愛車、
オフグリッドな社会を目指す活動家、いや革命家!
静岡県函南町在住、山本電力の山本 広気さんにお話を伺いました。

「ローフード・ダイエット」という言葉を聞くことも珍しくなくなりましたが、 ローフードとは何なのか、そのメリットとデメリットを考えてみましょう。

本当に体にいいの? ローフード・ダイエットのメリットとデメリット

オガライフ特別ライター、水上生活翻訳者のリアキです。
オーガニックな商店が身近にある関係で、よく健康的なお菓子を求めて行くのですが、健康系の宣伝文句として「Organic」「Vegan」の次くらいによく目にする言葉が「Raw」です。「ローフード・ダイエット」という言葉を聞くことも珍しくなくなってきた今日この頃。ローフードとは何なのか、そのメリットとデメリットを考えてみましょう。

北陸の穴場的なお店オーガニックカフェ『KALE kitchen』の様子

北陸のオーガニックマーケットやカフェをご紹介!穴場的なお店に行くならココ!『KALE KITCHEN』

自然いっぱいの北陸で、ホンモノ志向のベジタリアンショップをご紹介!
私の住んでいる街、福井県やお隣の石川県、富山県など、北陸にも近年、たくさんのオーガニック志向なマーケットやカフェ、レストランなどが次々とオープンしています!
全国的には、石川県に新幹線が開通し、金沢市など外国人旅行者も増え、認知度が高まっている中、自然いっぱいの北陸にあるオーガニックのお店も素敵なんです!
今回は、まず石川県金沢市から少し離れた加賀市にある”ケールキッチン”(KALE KITCHEN)をご紹介したいと思います!

オーガニック食品

西伊豆でオープン中のオーガニックな海の家では、オーガニックピザが食べられます。

西伊豆に“オーガニックな海の家”が夏休みの間出現中!!

slow life beach 小土肥
静岡県は伊豆市。伊豆と一言で言ってもここ西伊豆はサンセットの美しさと、ゆるやかな時間の流れが心と身体をリラックスさせてくれる格別なエリア。西伊豆の中でも静かな海水浴場がある小土肥に「オーガニック」がコンセプトの海の家「Slow life beach 小土肥」が7/14~8/26までの期間Openしています。

スーパーフード特集の第五弾です。今回はクコの実、ゴジベリーの効能についてご紹介します。

【スーパーフード特集第五弾!】女性の見方、アンチエイジングにもおすすめのクコの実・ゴジベリーとは?!

スーパーフード、クコの実(ゴジベリー)は、ご存知ですか?
皆さん、クコの実ってご存知ですか?中華料理の最後に食べる杏仁豆腐を思い浮かべてください。真っ白な杏仁豆腐の上に真っ赤な楕円の実が乗っていますよね?あれががクコの実です。クコの実は最近は「ゴジベリー」などとも呼ばれ、かなり身近になりました。アンチエイジング効果も期待でき、スーパーフードと呼ばれているクコの実のご紹介です。

ヨガで楽しむ!オーガニックライフ

マントラについて、キールタンについて、詳しくご紹介します。

キールタンコンサート当日の様子!ダフネ・ツエの魅力溢れる感動的な夜をご紹介!

皆さま、初めまして。オガライフ新人ライターの茉利奈(マリナ)と申します。
7月6日(金)東京都茅場町にあるヨガスタジオStudioBowspringで開催されたダフネ・ツエによるキールタンコンサート。彼女の美しい歌声を聴くため、新潟から参加させていただきました!今回は初記事ということもあり、私の自己紹介に少しお付き合いいただきながらダフネ・ツエってどんな人?マントラって何?キールタンって何?ということに触れつつ当日の様子をお伝えしたいと思います。

もうすぐ土用の丑の日!土用の意味とヨガ的ライフの過ごし方

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夏本番!暑い夏を乗り切ろう!
皆さまこんにちは。毎日暑いですねー。今年の梅雨は気温差が著しく、体調不良を感じた方も多いのではないでしょうか。いよいよ夏本番!!猛暑が予想されています。しっかり食べてたくさん動いて暑い夏を楽しく元気に乗り切りましょう。

最新ブログ

自由が丘にあるヴィーガンカフェ、shiro cafeに行ったときの様子をご紹介します。

一人で抜け駆けしたい時に行きたい、自由が丘のヴィーガンカフェ、shiro cafe♪

ヴィーガンやベジタリアンなど様々な言葉が飛び交っていて、何がどう違うの?と、?が頭に浮かんじゃっている人も多いはずです。そこで、ヴィーガンとはどういうことなのか、簡単に説明しますね。ヴィーガンとは、肉・魚・卵・乳製品・はちみつもNG。植物性食品のみを食べる完全菜食主義者。このヴィーガンの中でもいろいろ種類があり、食べるものにとどまらず、身につけるものも全て動物性のものを着ないエシカル・ヴィーガンの方もいます。ベジタリアンは菜食主義者。
肉や魚などの動物性食品をとらず、野菜・芋類・豆類など植物性食品を中心にとる人。どちらも、いろいろなスタイルがあるので、一概にくくるのは難しかったりします。

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健康ライフ

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夏バテ予防夏の食欲不振の解消にスパイスを使ったカレーのご紹介です。

夏バテ?そのだるさによく効く!夏こそスパイスを活用しよう!

夏に消化力が落ちるのはなぜ? 皆さん、Aloha!オガライフライターのMasaeです。夏は暑くて食欲がないし、食事の準備も面倒くさいから、毎日そうめんになっちゃう…なんて方、多いですよね。ついついアイスクリームやかき氷に手を出しちゃう、という方も。なぜ夏に食欲が落ちるのでしょうか。その理由はいくつかあります。

美容・ダイエット

夏でもすっぴんを育てたい! 知ってよかった!一生ものの日焼け対策と予防ケア

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すっかり夏本番! 青空が広がって気持ちも高まる季節ですね。 私も夏が大好きです! ただ、1日外出している時は汗をかいて日焼け止めを塗り直して、また汗をかいて、 また塗り直して…この繰り返しの作業が夏の楽しさを半減させている気分に… 毎日の「日焼け止めを塗る」という日焼け対策は必要ですが、ただ日々の暮らしの中でちょっとした工夫を重ねるだけで、 体とお肌を『まるごと日焼け対策体質』に傾けることができます。 知ってよかった! 一生ものの日焼け対策と予防のケアをご紹介します!
夏バテになりやすい人の特徴として汗が関係しています。腸力が弱くなっていることから汗をかきやすくなっている可能性があります。

今から始める!美容効果バツグンの腸力を高める夏バテ防止ケア料理!

そもそも、なんで夏バテになるの? 理由が分かると《夏バテ防止ケア》がはずせない!夏になると汗をかくことが増え、ついつい冷たいドリンクや料理の摂取が増える方も多いのではないでしょうか?夏バテ防止と冷え防止は切っても切り離せない関係があります。冷たいものは美容にも健康にも良くない…なんとなく知識としては持っているけれど、我慢できず摂ってしまうことが増えます。その時、体の中では一時的に直接胃腸が急速に冷やされ、腸力が一時的に鈍くなります。人間の体は元に戻そうと働いてくれる優れもの!ただ、これを毎日何度も繰り返すことで腸の温度が元に戻りづらくなり、通常よりも腸力の低い状態をキープしてしまいます。