愛媛県出身。大学卒業後銀行に就職、勤務しながら2016年に全米ヨガアライアンス２００（RYT２００）取得。
現在はヨガ講師として自身のヨガ教室を経営、かつ別スタジオでもヨガレッスンを提供中。
4歳から18歳までクラシックバレエを習っており、バレエ経験も活かしながらヨガを教えています。
| 全米ヨガアライアンス200(RYT200) |
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ヨガの親戚アーユルヴェーダをご存知ですか？
ヨガを健康学とするならアーユルヴェーダは医学
インドでは約5000年前から伝えられる伝統医療のアーユルヴェーダ。バランスが取れた生活を送るため、食事・睡眠・ライフスタイルなどに重きを置き、より実践的な健康法として受け継がれてきました。ヨガもアーユルヴェーダも不必要なものを「そぎ落として」から必要なものは「足す」スタンス。それはニュートラルな自分に戻るということ。