～オーガニックライフを楽しむ！～

オガライフ

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投稿日：2018年4月28日

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: こだわりのオーガニックライフスタイル

「片付かないのはなぜ？シンプルなお片づけの3つのポイント」

あなたはお片づけが得意ですか？
一体どこから手を付けたら良いのか分からない。何をどう片づけたら良いのか分からない。そんな方に、どうして片付かないのかの原因と処方箋としてシンプルなお片づけの3つのポイントをご紹介します。さて、片づかない原因は何でしょうか？モノが多すぎる…。片付かない原因は、これにつきます。

: お知らせ

求められる『自己肯定感』。今、子育て中のママたちに必要な事とは

平成から令和に変わる時、私は『令和の子育てが明るく楽しいものになって欲しい』そう心から願った。しかし現実の子育ては今、かつて無い程厳しいものになっている。一番人に頼りたい時に、家族すら会うのを控えざるを得ないコロナウィルスとの戦い、そして相次ぐ芸能人の訃報。人が人を育てるという初めての大仕事、子育てをするママ達にとって、我が子をどう育てるのが正解なのか、抱えきれない程のプレッシャーを感じながら、今日一日をどうにか生きている、そんな厳しい現状がある。その鍵となるのが『自己肯定感』だと言われている。

: 日本と海外のオーガニック文化

海外で体験！海外でのオーガニックライフは、どんな感じ？

海外ではオーガニックライフは当たり前！？人々に寄り添うオーガニックライフとは？
私が、オーストラリアで過ごした１年間。旅行には、ところどころ行ってはいたものの、長期間、海外で過ごすのは初めてで何もかもが新鮮に映った１年間でした。それまで、恥ずかしい程オーガニックな生活とは、かけ離れた生活を送っていた私に、大自然とそこに住む人々との出会い、より自然なオーガニックライフをおくる事で、自分らしさを発見しました。今回は、１年間を通して、私が見たオーストラリアのオーガニックライフについて書いていこうと思います！

: 日本と海外のオーガニック文化

本場アメリカからお届け！サンフランシスコ郊外のハロウィン事情

10月のサンフランシスコ・ベイエリアは“インディアン・サマー”という不思議な名称の小春日和が続いていて日中は照りつける日差しが肌に痛いほどです。
秋から年末にかけて国民的行事が盛りだくさんのアメリカで、そろそろ序盤の一大イベント、ハロウィンがやってきます！
そこで今回は、本場アメリカからサンフランシスコ郊外のリアルなハロウィン事情をお届けしたいと思います！

: オーガニックフード（食材・食品・メニュー）

バレンタインにおすすめ！ロー（Raw/生）チョコレート、～カカオの魅力に迫る～

ロー（Raw/生）チョコレートとは？
もうすぐバレンタインデーですね。一年で一番チョコレートを食べる機会があるこの季節だからローチョコレートの魅力に迫りたいと思います。ローチョコレートとは、47度以下で加工・調理した生のチョコレートのことです。高温で加熱処理されないため、生きた食物酵素や多くの栄養素を取り入れることができます。さらに、熱に弱い成分だけど、この時期ならではの強い味方の成分もカカオには含まれているので、低温で作ることがとても大事なのです。

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