～オーガニックライフを楽しむ！～

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Miho Ohtsukaさん

体調不良をきっかけに生活を見直すように。
古いものがとにかく好き。
文化財、古民家、伝統工芸を後世に残す活動にゆるゆると参加しています。

執筆記事

投稿日：2018年3月12日更新日：2019年6月3日

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我が家のこだわり！無添加調味料をご紹介〜毎日の料理を楽しく健康に～

料理の決め手とも言える調味料は、地域やご家庭によって好みやこだわりがあると思います。毎日の食卓に出す料理の食材は有機やオーガニックなら、調味料もできるだけ添加物が入っていないものにしてみたい…。今回は、無添加かつ、お手頃、身近なスーパーなどで購入できる無添加商品をご紹介します。

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求められる『自己肯定感』。今、子育て中のママたちに必要な事とは

平成から令和に変わる時、私は『令和の子育てが明るく楽しいものになって欲しい』そう心から願った。しかし現実の子育ては今、かつて無い程厳しいものになっている。一番人に頼りたい時に、家族すら会うのを控えざるを得ないコロナウィルスとの戦い、そして相次ぐ芸能人の訃報。人が人を育てるという初めての大仕事、子育てをするママ達にとって、我が子をどう育てるのが正解なのか、抱えきれない程のプレッシャーを感じながら、今日一日をどうにか生きている、そんな厳しい現状がある。その鍵となるのが『自己肯定感』だと言われている。

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新年、明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます！
昨年、日本全国でご活動、ご活躍されているオガライフライター（オガライター）の皆さまには大変お世話になりました。
今年は、皆さまが“楽しめる”いろいろな企画を開催していきます。正式なお知らせができるまで、もう少しだけお待ちください。
メールのご返信等は弊社営業再開日の1月4日（木）以降となります。予めご了承くださいませ。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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『粗食』のススメ！丁寧な食事で生活を豊かにする方法とは？

そもそも粗食って何？
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