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屋根田 めぐみさん

フリーランスパーソナルトレーナー
医療系大学を卒業後 都内汐留、銀座、麻布十番、赤坂に構える、パーソナルジムにて4年半勤務。延べ9,600名以上のクライアントにトレーニング、食事指導を行い男女問わず幅広い世代から支持される。
-18㎏のダイエットを経てボディメイクコンテスト入賞経験と国家資格含む多数の資格を活かし"本当の健康"の提供を目指して健康、栄養セミナーの講師としてもマルチに活動中。
ダイエット、減量からのリバウンド、過食症、添加物中毒から"口に入れるもの"と"当たり前の健康"の重要性を身をもって体感、〜全ての人へ健康を〜をモットーにオーガニックを通して変化と楽しさを提供していきたいです!

Instagram
https://www.instagram.com/megu_fit/

 

NSCA JAPAN 公認CSCS
(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
柔道整復師(国家資格) 日本体育協会 公認 アスレティックトレーナー
日本赤十字 救急救命員

執筆記事

投稿日:2020年2月3日 更新日:

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