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miyuさん

13年前にサーフィンを始めてから、自然や食、オーガニックに興味を持つようになり、
日本アロマ環境協会アロマセラピスト・インストラクター・アドバイザー・環境カオリスタ、ナチュラルフードコーディネーターの資格を取得。
現在は、自然豊かなフィリピンと東京での生活の中でアロマテラピーやナチュラルコーディネーターの知識を生かしつつナチュラルで自分らしい生活を楽しむ。
アロマオイルの事やお勧めの使い方、ナチュラルフードのレシピなどシェアしていきたいと思います。

日本アロマ環境協会アロマセラピスト 日本アロマ環境協会アロマインストラクター 日本アロマ環境協会アロマアドバイザー
環境カオリスタ ナチュラルフードコーディネータ

執筆記事

寒い冬を乗り切る、アロマオイルの効果的な使い方についてご紹介します。

オーガニックのアロマオイルの香りでリラックス

今年の冬は寒い!血行促進効果が期待できるおすすめアロマオイル

寒い季節にお勧めのアロマオイルは?
こんにちは。Miyuです。暦の上では大寒、節分が過ぎて気温がぐっと下がり、東京に2回目の雪が降りました。初雪の時は、木の上に積もった雪が本当にキレイで、夜の雪景色は幻想的でした。2月、3月とまだまだ寒い日が続きそうです。寒い季節に活用できるアロマオイルと、お勧めの使い方、ブレンドの仕方などをご紹介していきたいと思います。

アロマテラピーってどんなこと?今回はアロマテラピーについて詳しくご紹介します。

オーガニックのアロマオイルの香りでリラックス

言葉は聞いたことがあるアロマテラピーとは何?その使い方は?

アロマテラピーってよく聞くけど、よい香りを嗅いで楽しむ事がアロマテラピーなの?
皆さん、アロマテラピーという言葉は、どこかで聞いたことがあると思います。でも、具体的な内容などを説明できる方は、あまり多くないのではあないでしょうか?「アロマテラピーは、良い香りを嗅いで楽しむ事???」そんな風に思っている方もいらっしゃるかと思います。もちろん、植物の香りを楽しむ事もアロマテラピーの一つです。

投稿日:2017年12月14日 更新日:

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