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25歳のときに癌になり心と身体のバランスが崩れたときに出会ったヨガ。

ヨガを通して学んだ食べることの大事さ。

好きなことを仕事にしようと思い、OLを辞めて27歳でイラストレーターとして活動開始。

2009年からヨガインストラクターとしても活動を始め、

2012年 hono honoヨガスタジオをOPENしました。

2015年、ハワイに行ってRaw Foodの勉強をし、Rawの大切さを知りました。

今はマインドフルネスも勉強して、本当の自分に向き合い心と体が喜ぶことを探し求めています。

  • 住環境デザイン協会認定ヨガインストラクター養成講座終了
  • JCCAストレッチポールベーシックセブンインストラクター養成課程終了
  • JCCAひめトレ養成課程終了
  • 日本野菜ソムリエ協会ジュニアベジタブルフルーツマイスター取得
  • 分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター

 

Chao Instagram
https://www.instagram.com/qo_op4649/

hono hono yogaスタジオ
https://www.instagram.com/honohono4649/

hono hono yoga web site
http://www.honohono.net/

Chao blog
http://chao1226.exblog.jp/

 

 

 

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