[apss_share]
デトックスウォーター第二弾！
デトックスウォーターが人気の理由
今人気モデルの間でも大ブレイク中のデトックスウォーター。
いつも飲んでいる水にフルーツを漬けこむだけの手軽さが一般人の間でも大人気となっています。
でも毎日摂るものだからこそ、安全で体にやさしいものでないといけません。
そんなお手軽ダイエット水のためにはオーガニック製品が一番、その理由についてまとめてみました。
デトックスウォーター作りにオススメなのが、オーガニック食品
デトックスウォーターといえば、果物や野菜をミネラルウォーターに漬けこんで
ボトルで保存しますよね。
特にカラフルな見た目はそれだけでテンションが上がるもの。
でも食材の漬けこみ時には一つ注意点があるのです。
デトックスウォーターでは実だけでなく皮に含まれる栄養分も摂りたいものです。
だから基本的にそのまま食べ物を漬けますが、この時にしっかりと洗うこと。
クエン酸や食塩、食品用洗剤を使い、しっかりとすすぐことが鉄則です。
なぜそうするかという理由は、食物の栄養成分とともに農薬や添加物などの
有害な成分も溶け込んでしまうからです。
そこでより一層オススメなのが、オーガニック食品です。
オーガニック製品は無農薬、有機栽培などの製法を使って植物を育てているので
体にとてもやさしいです。
厳しい基準をクリアした信頼のできる農家さんが選ばれ、種まきから出荷まで徹底した
安全管理の下で栽培されています。
有機JASマークなどオーガニック認定製品などは特に、製造した業者の情報も好評され、
より安全性の高いものになります。
オーガニック製品はどこで手に入るの？
でも実際、近所のスーパーや八百屋に行ってみたものの、オーガニックを謳っている食品が
見当たらない。。。
そんなときは、宅配サービスやネット通販を利用しましょう。
忙しい現代人にとってはもはやネットで買い物をするのは当たり前！
そんな世の中の流れをもあり、体にやさしいオーガニック製品を取り扱うサービスも増えてきました。
果物や野菜を取り扱っている業者さんをいくつかピックアップしてみました。
大地を守る会
https://takuhai.daichi-m.co.jp/
オイシックス
https://www.oisixdotdaichi.co.jp/
オーガニックガーデン
ビオフロレスタ
ナチュラルハーモニー
その他、最寄のJA直売所や近郊の農家など、さらに最近ではSNSを使って販売拡販している
農家さんもあるので、気になるところがあったらぜひともチェックしてみてくださいね。
オーガニック製品って高いのでは？
首都圏在住の私も、時々都心のスーパーで買い物をすることがありますが、
その時にどうしても気になるのが、オーガニック製品が高いこと。
鮮度や安全性の基準値をクリアし、農薬や添加物をできるだけ使わず見た目も
よいものを大量生産するには、莫大な手間と費用がかかります。
オーガニック製品が高いのはその理由から。
健康のため、毎日食べるものの安心に少しだけお金を払っているのです。
一か月で数千円の保険に入ってる、そう考えたら決して高くはないですね。
産地の偽装や自然災害などで、今食物の安全性が問われています。
そんな時代だからこそオーガニック製品を積極的に購入し、頑張っている農家さんを
応援すれば食生活も豊かになります。
人は毎日食べて飲んでいるものでできているというのは真実、美しいモデルさんほど
料理が上手で、食材にもこだわっている人が多いのもうなずけますね！
