今回はブラックシリカについて、いろいろとご紹介していきます。どんな効果や効能が期待されるのでしょうか?

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岩盤浴などに使われているブラックシリカのヒミツ

投稿日:2018年10月13日 更新日:

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ブラックシリカってよく聞くけど、どんな石なの?

 

パワーストーンや岩盤浴にも使用される「ブラックシリカ」ですが、なんかいい!位のふわっとした印象ですが、一体どんな石なのでしょうか?

ブラックシリカは

  • 北海道桧山郡上ノ国町天の川上流、「神明地区」より産出される天然鉱石。
    世界のどこを探しても、この地区だけにしか存在しない唯一無二の大変貴重な天然鉱石です!
  • 数億年前に、海底の珪藻類(けいそうるい)が堆積したもので、多くの天然ミネラルを含み、
    常温でも遠赤外線マイナスイオンが半永久的に高レベルで放射・発生することができる大変優れた特性を持っている石なのです
  • 殺菌作用や消臭作用といった特性もあります。

 

 

こんな、貴重な石でさまざまな効果が期待されているので、ネックレスやブレスレットなどのアクセサリーに使用され、
おしゃれをしながら健康になれると注目されている石なのですね!

遠赤外線やマイナスイオンについてもちょっと解説!

 

【遠赤外線】

遠赤外線は、肉眼では見ることができない光で、温熱作用がある光といわれています。
目に見えない波長(遠赤外線)は、生体内に浸透し熱反応を起こし、人体に有効な光線であることが実証されています。
遠赤外線の中でもブラックシリカは、体を芯から温める4~14ミクロンの波長帯(育成光線)を、
他の鉱山では考えられない39.9度という適温を発生させることができるそうです。

遠赤外線には次のような効果があると言われています。

  • 身体を芯から温めて血行をよくするので、新陳代謝が活発になり、自然治癒力を高める働きがある
  • 細胞に新鮮な酸素が多く送り込まれ、細胞の活性化によって体調を整え、心身をリラックスさせる

 

【マイナスイオン】

体が本来持っている生体防衛機能と自然治癒力を活発にし、生体防衛機能を総合的にバランスよく整える働きがあります。
マイナスイオンの多い場所では、人の精神を安定させ、呼吸機能を高める効果があり、森林浴をしているのと同じ効果が得られます
また、体の免疫機能を高めることができ、日光浴と同じ効果があげられます。

ブラックシリカには、マイナスイオンが2469 個(一般室内には 1cc 当たり200 個)あるようです。

マイナスイナスイオンが豊富にあると、

  • 精神が安定し、自律神経と呼吸機能を高め血行を促進する
  • 汗や血液をサラサラにする。
  • 酸素を全身に行きわたらせることができ、体の免疫力を高められる。

というような働きがあります。

 

 

期待されるブラックシリカの効果

 

ブラックシリカは岩盤浴によく使用されますが、岩盤浴で使用した場合、マイナスイオンと遠赤外線が、新陳代謝を促進し、
皮脂腺から爽快な汗が大量に出ることで、次のような効果が望めるそうです!

  • 免疫力を高める
  • 自律神経の働きをよくする
  • 血液を浄化する
  • 新陳代謝を活発にする
  • ダイエット
  • 肌質改善(保湿・美肌・シミ防止)
  • 老化防止
  • 安眠
  • 痛み緩和
  • 冷え性

 

効果的に汗を流して代謝促進しよう!

岩盤浴では、遠赤外線の効果によって、体が芯からまんべんなく温められます。
特に、肝臓の酵素が活性化し代謝が促進し、ブラックシリカから発生するマイナスイオンが血中成分に働きかけ、
相乗効果により効率よく発汗させることができるそうです。

効果的に汗をかくことで、汗腺の働きを整え、ストレスに影響されがちな自律神経の動きを促進することができます。
自律神経は内臓の働きや、血行、ホルモン分泌を司る神経なので、さまざまな症状の改善が期待されます。

 

美容効果も抜群!デトックス効果も期待

ブラックシリカを使用した岩盤浴で出る汗は、運動や暑い時に出るべたべたの汗とは違い、サラサラして嫌な臭いがありません。
サラサラの汗は、体の中から作り出された天然の保湿クリームそのものなので、乾燥肌やアトピーの改善が期待されます。

多量の発汗により、腎臓の動きが活性化され、体に蓄積された有害金属を体外へと排出させるデトックス効果も期待できるそうです。

 

 

おススメ岩盤浴

 

私は、最初に岩盤浴に行った時の感動が忘れられません。
爽快感が半端なく、デトックスされた…とかなり感じました。(人によって感じ方は違います)
体も温まるので、肩こりが和らいだり、眠りの質も変わった気がしました。

そして、ブラックシリカを使用した岩盤と他の岩盤では、体の芯までの温まり方が違っていました。
最初は岩盤のことはよくわかっていなかったので、何を使用しているかなど気にせず決めたのですが、
以前行った所と微妙に温まり方が違うなーと思っていたら、以前の岩盤浴はブラックシリカを使用していたということで納得です!

その岩盤浴がここです!都内でもブラックシリカを使用している岩盤浴は数少ないそうですよ。

テレビ取材もされているブラックシリカを使用している岩盤浴です。
岩盤、ヨガなど女性の美容と健康を叶える施設です!
さらり:http://salare.jp/

私は岩盤ヨガに通っていて、ブラックシリカがとても貴重な石ということを知って、行くたびに、ブラックシリカを触ってばかりいます(笑)

あなたも、ブラックシリカを生活に取り入れてみませんか!?


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みわ あずみさん

みわ あずみさん

生まれも育ちもチャキチャキの江戸っ子の40代、取材編集・ライターしています。 元々、体があまり強いほうではなく、病気や年齢を重ねるとともに、何をするにも体が資本と痛感。 20代後半から冷え性の自覚はあるが、特に何もしないまま過ごす。 数年前に低体温だと病気になりやすいと聞き、疲れやすいのもそのせいか…と思い、 とにかく温めよう!と生活を見直し、薬や病院に頼らない健康な体づくりに興味を持ちはじめ、自分の体と向き合うようになりました。 岩盤ヨガ、アロマ、ハーブ、自然療法etc。 飽くなき探究心とリサーチ力で、さまざまなことを試しています。 オーガニックライフを愉しみながら、いつまでも生き生きと過ごしたい!。 まずは、ムリなくできることからはじめよう! “ちょっと体にいい”健康ライフをお伝えしていきます。

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